Ingredientes
1 cenoura média picada
1 nabo pequeno picado
1 alho-poró grande fatiado (só a parte branca)
1 abobrinha média picada
1 tomate pequeno sem pele e sem sementes picado
3 colheres de sopa de cebola picada
1 folha de louro
1 talo ou 1 pitada de tomilho fresco
600 ml de água ou caldo de galinha

Preparo
1- Cozinhe todos ingredientes.
2- Retire o louro e o tomilho (se for em talo) e bata no liquidificador.
3- Misture tudo e sirva.