Itatiaia
A terceira edição da Caminhada Orientada ação promovida pela Secretaria Municipal de Esporte e Lazer, abriu inscrições segunda-feira, 20.

O objetivo do projeto é oferecer práticas voltadas para exercícios físicos controlados ao ar livre. As aulas iniciam segunda-feira, dentro do Estádio Municipal Antônio Corrêa, de 18 às 19h.

As inscrições acontecem dentro da sede da Secretaria de Esportes, no anexo dentro do Estádio Municipal. É possível realizar o cadastro de segunda a sexta, de 8 às 17h, levando os seguintes documentos: cópias da identidade, comprovante de residência, foto 3x4 e atestado médico.

Como medida de enfrentamento à pandemia do novo Coronavírus será mantida a distância de 2 metros entre os participantes, o uso obrigatório de máscara para todos e os integrantes devem levar a sua garrafa de água pessoal, sendo proibido o compartilhamento de utensílios pessoais.

O exercício será orientado pelo professor de Educação Física, Ralph Leandro Carvalho. Ele falou um pouco sobre a formação do novo grupo e das atividades.

- A prática de esportes é importante inclusive neste período em que as pessoas estão mais sedentárias, entre os benefícios de uma caminhada, por exemplo, podemos citar o ganho de mais qualidade de vida, favorecendo para um bom funcionamento das vias respiratórias e cardiovasculares e ainda proporciona um bem-estar não só físico como mental - destacou.

As aulas serão realizadas nas segundas, quartas e sextas-feiras. As atividades são abertas a pessoas de todas as idades. O secretário de Esporte e Lazer, Alex Gomes, convida a população para o primeiro encontro do grupo de atletas.

- O que estamos oferecendo são ações alinhadas com hábitos mais saudáveis aos nossos moradores, visando uma interação social segura e que permita trazer sempre a prática esportiva - ressaltou.

O Estádio Municipal Antônio Corrêa fica na Rua Dona Apolinária, 366, Centr. Outras informações estão disponíveis pelo atendimento da Secretaria: [email protected] ou pelo telefone: (24) 3352-6444.

Foto: AECOM/PMI